今日は3バージョンの生春巻 チキン、きゅうり、ねぎを巻いたものは甜麺醤をつけて 北京ダックの味わい 生ハム入りとひき肉キクラゲ入りは スィートチリソースで きょうは おまけのデザート付き☆☆☆

コアリズムで汗を流し、水分と塩分をしっかり補給♪ パリパリの生地とチーズがおいしい(o^〜^o)

やってみましたコアリズム。 （ザワらんありがとね〜） 体のコアをリズムにあわせて動かす、という事ですよね〜。 ハードです。コアです。 皆さんはCORE＝コアという言葉、どんな時につかいますか？？？The central or most important part of something. Ce…

チーズたっぷりPizza 全粒粉入りの生地で、ヘルシーです バジルが良いかおり〜♪生ハムとベビーリーフのもおいしい このあとブルーチーズ、カマンベール、モッツァレラ、チェダーの焼き上がりにハチミツをかけたものも☆ ＣＣ英検先週の答え ①国々における公式…

今日は久々登場の準レギュラー、Deanの発音で挑戦！ 話題の豊富なDeanのおかげで、2012年地球破滅説（そこまで言ってなかったかも）から福田首相の辞任、ハワイの不動産、北朝鮮、そして酸性雨の話題まで、ハイパートーク健在！そこで今週の英検問題①the off…

今日も残暑が厳しかったですね☆☆☆冷たい素麺がぴったりでした スタンダードなめんつゆと、胡麻だれのバリエーション （見た目がトンコツラーメンぽいです） スーブがおいしくて、替え玉が欲しくなる〜(^_-)-☆